: 0 / 0 грн
Магазин продуктов для диеты Дюкана!
Пн-Пт: 09-18, Вс: Выходной, Online: 24/7
тел.: +38(097)216-26- 59
тел.: +38(099)481-91-00
viber.:+38(099)481 91 00


Каталог товаров
ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ

E-mail:

Пароль:


Войти с помощью:

Нагетсы по Дюкану

Рецепт нагетсов по Дюкану.

  • Куриные нагетсы по Дюкану0.5 кг. куриной грудки
  • 4 ст. ложки воды
  • 0.5 ч. ложки соли
  • 1-2 ч. ложки приправы для курицы
  • 2 ст. ложки овсяных отрубей

Способ приготовления нагетсов по Дюкану

В глубокую посуду наливаем воду, добавляем соль, специи, перец. Куриное филе режем длинными тонкими кусочками. Выкладываем в заготовленный маринад и оставляем на 30 минут. Потом добавляем 2 столовых ложки овсяных отрубей, перемешиваем и закрываем крышкой, оставляем ещё на 10 минут.

Разогреваем духовку до 180 градусов. Выкладываем мясо на противень и ставим в духовку на 20 -30 минут. В процессе запекания можно переворачивать